- Geflügel immer durchbraten oder kochen
- Fett erhitzen
- Fleisch bei milder Hitze 4 Minuten von jeder Seite anbraten
- kann danach noch bei geschlossener Pfanne ohne Hitze ziehen
- Geflügel wird vor Braten mit salz und Pfeffer gewürzt, nach Geschmack auch andere Gewürze
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